2014的第一場馬拉松
1/5這天獻給在地高樹蜜鄉(蜜棗之鄉)的國際馬拉松
早上五點半即駕著小三
前往海豐國小與振興國小白校長會合
一同前往高樹國中的會場
小三在高泰國中附近停妥後
兩人在高泰國中的接駁站等候小巴
清晨寒風凜冽
長長的排隊人龍
加上只有兩部小巴接駁
讓我們等候了將近一小時才搭上接駁車
到達會場後
巧遇大新國小林志偉老師賢伉儷
夫妻一同參加路跑真是鶼鰈情深啊
匆匆寄物暖身後
於七點二十分鳴槍起跑
這次參賽總人數將近八千人
以半馬組三千三百多人最多
其次為全馬的二千三百人
全馬組已於七點先行出發
第二梯次起跑的半馬組三千多人擠在起跑區
真是舉步維艱
待我通過牌樓的晶片感應區
已花了一分多鐘
賽前擬定的配速是五分半速
並以白校長為準儘量跟著他跑
開跑後的前面幾K
因為人太多而有些塞車
只見我和白校長兩人在人群中東鑽西鑽
施展金庸小說中乾坤大挪移及凌波微步之神功
希望早點突破人潮
以便殺出一條康莊大道
一直到轉進沿山公路段之後才漸漸擺脫人海
而在這之前
我和白校長已經在人海中被打散
連他的車尾燈都看不到
所以往後只能自己依著GPS手錶
加上配速策略來完成今天的賽程
這次路跑的道路沒什麼高低起伏
相較自己在經過前兩場花東的山路馬賽事淬鍊後
感覺今天跑來比較輕鬆
速度也都出得來
不覺信心大增
(賽事pace紀錄)
唯一要小小抱怨的是
沿山公路段拉力級的路面頗為糟糕
一路坑坑洞洞
一不小心可能會扭傷腳踝
因此跑來格外謹慎小心
但尚不至於影響配速太多
10K跑完花了54分多
已經打破自己高掛許久的紀錄
心中不禁暗暗竊喜
今天狀況真的不錯
至於進站補給方面
10K左右才進水站補水
大會這次非常用心安排了許多加油點
除了在地鄉親的加油助陣外
鄰近學校也都派有師生前來夾道搖旗吶喊
有了這股支持的力量
也越跑越起勁
謝謝加油團
來到15K時
看看手錶才花了一小時二十分左右
心中浮起今天可能有機會破2的念頭
也就是在二小時內完賽
一股好勝心油然而生
因為難得今天跑況好
所以機會來時要好好把握住
因此面對補給站各式點心特產的誘惑
自己完全無動於衷
只選擇性地喝了些水而已
目標很明確～時間控制好準備破2
來到18K左右
雙腿略顯疲態
速度也降至5分50秒左右
應該是來到撞牆期了
在體能與意志拔河煎熬的時刻
心中一直吶喊著告訴自己
撐下去～不要放棄～要破2
內心的自我激勵一直持續著
直到轉進27號省道南興路
終點就在前方兩三公里處
夾道的人群變多了
加油聲此起彼落好不振奮
突然
一股腎上腺素噴發
引領我加快步伐衝刺狂奔
速度推升到5分10秒左右
連續超車了好多人
這股蠻力的爆發自己也大吃一驚
可惜好光景只持續了1K左右
右小腿突然傳來一閃觸電的感覺
更讓我嚇出一伸冷汗
不會吧
難道...又要抽筋了嗎
看著手錶顯示1小時51分
還剩下1K的距離
應該還來得及在2小時內完賽
也就放慢了速度輕鬆跑
所幸到終點前都沒有抽筋
真係呵哩嘎在
最後以1小時57分完賽
達成破2的目標
賽後大會提供了無限供應的冷飲
還有一大碗熱呼呼的"飯湯"
在消耗大量體能後肚子特別餓
吃起來也特別好吃
整體而言
高樹鄉公所結合蜜棗特產舉行第一屆的路跑活動
感覺很用心在規劃
各方面大致都獲得不錯的好評
個人有些建議
1.另尋大型停車空間，解決許多選手路邊停車，影響跑者動線與安全的問題。
2.接駁車可再多一點，免除選手候車之苦。
3.高樹國中會場各區的腹地狹窄，動線人潮擁擠，可再考量精進。
4. 沿山公路段的路面非常糟糕，容易讓選手受傷，可仿效屏東單車國道馬拉松的主辦單位，先行申請將坑洞的路線與以整修。
與好兄弟白校長合影
完賽獎牌與證明
完賽獎品
完賽紀念品～大浴巾
完賽獎品
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